파인애플1 왕의 과실 파인애플의 효능과 보관법 오늘은 열대과일의 한 종류이며 왕의 과실이라 불리는 파인애플에 대해서 알아보겠습니다. 파인애플은 처음 발견 당시 솔방울 모양에 맛은 사과맛과 비슷하다고 해서 파인애플이라고 이름이 붙여졌는데요. 이처럼 사과처럼 맛있고 수분이 무려 85%로 구성되어 있고 영양분이 풍부한 파인애플의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 파인애플의 효능 파인애플은 혈액순환을 도와주어 각종 혈관질환을 예방해주는 효과가 있습니다. 그리고 파인애플에 포함된 칼륨은 나트륨을 배출하여 혈압을 조절해 주기 때문에 고혈압을 예방하며 단백질을 녹여 소화를 원활하게 해 주고 신진대사를 활발하게 해 피로 해소에 도움을 주는 과일입니다. 파인애플에는 불용성 섬유질이 많아 장 건강에 도움을 주고 변비에 탁월한 효능이 있답니다. 또한 파인애플에.. 2022. 3. 19. 이전 1 다음